Nedostatek magnesia

Nedostatek hořčíku spouští nebo zapříčiňuje následující nemoci:

Úzkosti a záchvaty paniky

Hořčík (Mg) obvykle drží adrenální hormony stresu pod kontrolou.

Astma

Histaminová tvorba a bronchiální spasmy se zvyšují s nedostatkem Mg.

Krevní sraženiny

Mg má důležitou roli v prevenci krevních sraženin a udržení řídké krve – podobně jako aspirin, ale bez vedlejších účinků.

Střevní onemocnění

Nedostatek Mg zpomaluje střeva a způsobuje zácpu, což může vést k toxicitě a malabsorpci živin, stejně jako zánět tlustého střeva.

Zánět močového měchýře

Křeče močového měchýře jsou zesílené deficitem Mg.

Deprese

Serotonin, který zvedá náladu, je závislý na Mg. Mozek trpící nedostatkem Mg je také náchylnější na alergeny, cizí látky, které mohou způsobit příznaky podobné duševnímu onemocnění.

Detoxikace

Mg je velmi důležitý pro odstranění toxických látek a těžkých kovů, například hliníku a olova.

Diabetes

Mg zvyšuje sekreci inzulínu, což usnadňuje metabolismus cukru. Bez Mg není inzulín schopen přenést glukózu do buněk. Glukóza a inzulín se hromadí v krvi, což způsobuje různé typy poškození tkáně.

Únava

Pacienti s nedostatkem Mg obvykle mají zkušenosti s únavou, protože několik enzymových systémů je málo funkčních. Raným příznakem deficitu Mg je častá únava.

Srdeční onemocnění

Deficit Mg je běžnější u lidí se srdečním onemocněním. Mg je podáván v nemocnici při akutním infarktu myokardu a srdeční arytmii. Podobně jako každý jiný sval i srdeční sval vyžaduje Mg. Ten je rovněž používán k léčbě anginy pectoris nebo bolest na hrudi.

Hypertenze

Při nedostatku Mg dochází ke křečím krevních cév a vysoké hladině cholesterolu, což vede k problémům s krevním tlakem.

Hypoglykémie

Mg drží inzulín pod kontrolou, nedostatkem Mg může způsobit období nízké hladiny cukru v krvi.

Nespavost

Produkce melatoninu, který reguluje spánek, je narušena nedostatkem Mg.

Onemocněním ledvin

Nedostatek Mg přispívá k aterosklerotickému selhání ledvin. Mg deficit vytváří abnormální hladinu tuků a zhoršuje kontrolu krevního cukru u pacientů po transplantaci ledviny.

Onemocnění jater vedoucí k selhání jater

V průběhu transplantace jater běžně nastává Mg deficit.

Migréna

Serotoninová rovnováha je závislá na Mg. Deficit serotoninu může způsobit migrenózní bolesti hlavy a depresi.

Muskuloskeletální podmínky

Fibrozitida, fibromyalgie, svalové spasmy, cukání očí, křeče a chronické bolesti zad a krku mohou být způsobeny nedostatkem Mg a mohou být zmírněny Mg doplňky.

Nervové problémy

Mg snižuje periferní nervové poruchy po celém těle, jako jsou migrény, svalové kontrakce, křeče gastrointestinálního traktu, a křeče lýtek, chodidel na prstů na noze. Používá se také při léčbě centrálních nervových příznaků závratě a zmatenosti.

Gynekologie a porodnictví

Mg zabraňuje premenstruálnímu syndromu; zabraňuje dysmenorei (křečovým bolestem během menstruace), je důležitý při léčbě neplodnosti a snižuje předčasné kontrakce, preeklampsii a eklampsii v těhotenství. Mg intravenózně je podáván na porodních sálech při vysokém krevním tlaku vyvolaném těhotenstvím a ke snížení rizika mozkové mrtvice a syndromu náhlého úmrtí (SIDS). Mg by měl být žádaným doplňkem pro těhotné ženy.

Osteoporóza

Užití vápníku s vitamínem D pro zvýšení absorpce vápníku bez vyvažujícího množství Mg způsobí další Mg deficit, který spustí kaskádu událostí, které vedou k úbytku kostní hmoty.

Raynaudův syndrom

Mg pomáhá uklidnit křeče krevních cév, které způsobují bolest a necitlivost prstů.

Zubní kaz

Nedostatek Mg způsobuje nezdravou rovnováhu fosforu a vápníku ve slinách, což poškozuje zuby.